Больше, чем осознанность простыми словами
Являясь логическим продолжением работы “Осознанность простыми словами”, данная книга подробно описывает практические методы достижения более глубоких медитативных состояний, так называемых джхан. Это простое и понятное руководство для практикующих медитацию, в котором шаг за шагом раскрывается метод медитации сосредоточения.
Вес товара: (г) 385 г
Количество страниц: 332 шт.
Жанры/тематика: Духовная литература
Автор: Бханте Хенепола Гунаратана
Год выпуска: 2021
Обложка: твердый преплёт
Страна производства: Россия
Высота:
20.5 см
Длина:
35 см
Ширина:
13.5 см
Вес:
0.385 кг
1585 ₽
Осталось на складе: 3 шт.
Поделиться
Доставка до двери или до пункта выдачи заказов по России, в Беларусь, Армению, Казахстан, Киргизию, другие страны
Вам также может понравиться
Медитация прозрения. Б.Буддхадаса,М. Саядо
936
₽
В книге представлены работы двух известных учителей традиции тхеравада. Первая из них - "Анапанасати-бхавана медитация" - запись лекций почтенного Аджана Буддхадасы, посвященных медитативной технике внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). В ней излагаются все шестнадцать ступеней данной медитативной практики, начиная с наблюдения за дыханием и сопутствующими процессами в физическом теле, и...
В книге представлены работы двух известных учителей традиции тхеравада. Первая из них - "Анапанасати-бхавана медитация" - запись лекций почтенного Аджана Буддхадасы, посвященных медитативной технике внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). В ней излагаются все шестнадцать...
Ангуттара-никая. Номерные наставления Будды. Том 1
1664
₽
Ангуттара-никая, или «Номерные наставления Будды», — это четвёртое из четырёх больших собраний Сутта-питаки Палийского канона. Она состоит из 11 нипат, или книг, которые в общей сложности содержат почти десять тысяч коротких сутт. Большая часть из них, однако, является повторами с незначительными изменениями, поэтому уникальных текстов насчитывается порядка четырёх тысяч. В...
Ангуттара-никая, или «Номерные наставления Будды», — это четвёртое из четырёх больших собраний Сутта-питаки Палийского канона. Она состоит из 11 нипат, или книг, которые в общей сложности содержат почти десять тысяч коротких сутт. Большая часть...
Медитация на восприятии. Десять исцеляющих практик для развития внимательности. Бханте Гунаратана
679
₽
Медитация на восприятии - это уникальное руководство по развитию внимательности, созданное известным буддийским монахом Бханте Гунаратаной. Эта книга поможет вам научиться замечать детали окружающего мира, осознавать свои мысли и эмоции, а также развивать внутреннюю гармонию. Основные преимущества книги: - Практические методы: Каждая из десяти практик предназначена для реального применения в...
Медитация на восприятии - это уникальное руководство по развитию внимательности, созданное известным буддийским монахом Бханте Гунаратаной. Эта книга поможет вам научиться замечать детали окружающего мира, осознавать свои мысли и эмоции, а также развивать внутреннюю...
Джханы в тхеравадинской буддийской традиции медитации. Хенепола Гунаратана
611
₽
Эта книга исследует природу джхан (дхьян) - состояний глубокого медитативного сосредоточения, в которых ум освобождается от мирских тревог и влияния чувственных желаний. Особое внимание уделяется четкому разделению мирских и надмирских джхан. Четыре джханы и четыре нематериальных достижения сначала выступают как мирские состояния умиротворения, создающие основу для развития концентрации, необходимой для...
Эта книга исследует природу джхан (дхьян) - состояний глубокого медитативного сосредоточения, в которых ум освобождается от мирских тревог и влияния чувственных желаний. Особое внимание уделяется четкому разделению мирских и надмирских джхан. Четыре джханы и...
Висуддхимагга. Путь очищения. Том 2. Буддхагхоша
2600
₽
"Висуддхимагга" - это фундаментальный труд традиции Тхеравады, созданный в V веке выдающимся буддийским учёным-комментатором Буддхагхоша. Этот энциклопедический трактат представляет собой систематизированное изложение учений Будды из Палийского канона, предлагающее чёткий и всеобъемлющий путь к достижению Ниббаны — состояния полного освобождения от страданий и аффективных загрязнений. Структурно работа разделена на три основные...
"Висуддхимагга" - это фундаментальный труд традиции Тхеравады, созданный в V веке выдающимся буддийским учёным-комментатором Буддхагхоша. Этот энциклопедический трактат представляет собой систематизированное изложение учений Будды из Палийского канона, предлагающее чёткий и всеобъемлющий путь к достижению...
Внимательность. Практическое руководство по пробуждению. Джозеф Голдстейн
1826
₽
В этой книге представлен глубокий и обстоятельный анализ Сатипаттхана-сутты — ключевого буддийского текста, раскрывающего основы практики осознанности. Автор подробно исследует каждое положение сутты, демонстрируя, как практика внимательности становится основой для продвинутых медитативных методов и как она связана с целостным учением Будды Автор Голдстейн Джозеф Редактор Дулькин Евгений Переводчик Никулина А....
В этой книге представлен глубокий и обстоятельный анализ Сатипаттхана-сутты — ключевого буддийского текста, раскрывающего основы практики осознанности. Автор подробно исследует каждое положение сутты, демонстрируя, как практика внимательности становится основой для продвинутых медитативных методов и...
К психологии пробуждения. Буддизм, психотерапия и путь личностной и духовной трансформации
1441
₽
Книга Джона Уэлвуда 'К психологии пробуждения' исследует возможность синтеза буддийской мудрости и западной психологии. Автор глубоко анализирует взаимодействие этих двух традиций, показывая, как они могут взаимно дополнять друг друга на пути духовного развития. Это произведение поможет читателю не только понять различия между восточным созерцательным подходом и западной психотерапией, но и...
Книга Джона Уэлвуда 'К психологии пробуждения' исследует возможность синтеза буддийской мудрости и западной психологии. Автор глубоко анализирует взаимодействие этих двух традиций, показывая, как они могут взаимно дополнять друг друга на пути духовного развития. Это...
Освоение ума: Общая основа науки и духовности. Ален Б. Уоллес, Б Ходел
1287
₽
Что такое ум? Этот вечный вопрос продолжает волновать человечество. Алан Б. Уоллес и Брайан Ходел предлагают революционный подход к изучению сознания, объединяя современную науку с духовными традициями буддизма, индуизма, даосизма, христианства и ислама. Авторы прослеживают историю научного познания, показывая, как наука традиционно игнорировала исследование ума — хотя именно он является...
Что такое ум? Этот вечный вопрос продолжает волновать человечество. Алан Б. Уоллес и Брайан Ходел предлагают революционный подход к изучению сознания, объединяя современную науку с духовными традициями буддизма, индуизма, даосизма, христианства и ислама. Авторы...
Счастье – это состояние ума. Как создать в своей жизни место для счастья. Гьялванг Друкпа
1441
₽
В этой книге Гьялванг Друкпа Ринпоче развеивает распространённые иллюзии, мешающие нам понять подлинную природу счастья. Автор показывает, какие преграды заставляют нас терять связь с собой, и предлагает практические способы изменить своё восприятие этих трудностей, чтобы трансформировать их. Книга становится мудрым проводником, помогающим принять жизнь во всей её полноте, без постоянной...
В этой книге Гьялванг Друкпа Ринпоче развеивает распространённые иллюзии, мешающие нам понять подлинную природу счастья. Автор показывает, какие преграды заставляют нас терять связь с собой, и предлагает практические способы изменить своё восприятие этих трудностей,...
Что такое дзен? Прямые ответы на вопросы начинающего. Н. Фишер, С. Мун
975
₽
Эта книга представляет собой необычное введение в философию и практику дзен, построенное в формате диалога. Авторы - Сьюзан Мун (задающая вопросы) и Норман Фишер (дающий ответы) - давние друзья, и каждый из них обладает ярким даром изложения мыслей. Их искренний и глубокий разговор не только раскрывает основы дзен, но и...
Эта книга представляет собой необычное введение в философию и практику дзен, построенное в формате диалога. Авторы - Сьюзан Мун (задающая вопросы) и Норман Фишер (дающий ответы) - давние друзья, и каждый из них обладает...
Шаг навстречу будущему. Как освободиться от старых привычек и страхов // Пема Чодрон
1202
₽
В этой книге Пема Чодрон учит читателя работать с собственными зависимостями, страхами, агрессией и предрассудками, чтобы принести пользу миру. Здесь содержатся практические наставления о том, как это сделать. Мы можем научиться быть открытыми и внимательными к самим себе, чтобы открыться другим людям. Мы можем установить связь со своими естественными качествами...
В этой книге Пема Чодрон учит читателя работать с собственными зависимостями, страхами, агрессией и предрассудками, чтобы принести пользу миру. Здесь содержатся практические наставления о том, как это сделать. Мы можем научиться быть открытыми и...
Ум за пределами смерти // Дзогчен Понлоп
1681
₽
Учение о шести бардо в жизни, смерти и за их пределами. Эта книга проливает свет на учения о переходе от текущей жизни к следующей и объясняет этот процесс с позиции повседневной жизни. Автор учит, что для того, чтобы встретить смерть в полной готовности, нам следует "умирать" каждый день, в каждый...
Учение о шести бардо в жизни, смерти и за их пределами. Эта книга проливает свет на учения о переходе от текущей жизни к следующей и объясняет этот процесс с позиции повседневной жизни. Автор учит,...
Стадии медитации. Советы царю 2-е изд. // Камалашила
780
₽
Камалашила (740–795 гг. н. э.), ученик великого буддийского ученого Шантаракшиты, был приглашен в Тибет для продолжения дела его наставника по распространению Дхармы. По просьбе царя Трисонг Децена Камалашила написал представленный здесь трактат «Стадии медитации». Он посвящен теоретическому обоснованию и описанию последовательного пути духовного совершенствования в противовес широко распространенной тогда идее...
Камалашила (740–795 гг. н. э.), ученик великого буддийского ученого Шантаракшиты, был приглашен в Тибет для продолжения дела его наставника по распространению Дхармы. По просьбе царя Трисонг Децена Камалашила написал представленный здесь трактат «Стадии медитации»....
Сны света. Глубинная дневная практика осознанных сновидений // Эндрю Холечек
1321
₽
В своей предыдущей книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек направил нас по ночному пути осознанных сновидений и других измерений спящего сознания. Здесь он предлагает глубокие наставления по дневным практикам традиции тибетского буддизма. «Переживание бодрствования — это тоже своего рода сновидение, — пишет Холечек, — и всё не так плотно и реально,...
В своей предыдущей книге «Йога сновидений» Эндрю Холечек направил нас по ночному пути осознанных сновидений и других измерений спящего сознания. Здесь он предлагает глубокие наставления по дневным практикам традиции тибетского буддизма. «Переживание бодрствования —...
Свободное падение. Дхамма встречи с неблагоприятным // Аджан Брахм, Го Цзюнь
1057
₽
В новой книге Аджана Брахма (буддийская традиция тхеравады), написанной в соавторстве с Го Цзюнем (китайская традиция чань, или дзен), вы найдёте множество историй, в которых авторы делятся своим опытом преодоления трудностей и советами о том, как мы можем использовать их на пути к обретению покоя и счастья. Переводчик: Дулькин Евгений...
В новой книге Аджана Брахма (буддийская традиция тхеравады), написанной в соавторстве с Го Цзюнем (китайская традиция чань, или дзен), вы найдёте множество историй, в которых авторы делятся своим опытом преодоления трудностей и советами о...